次の思い・悩みはありませんか?

  • していることの結果・成果を出したい
  • 進めなくなっていることを進めたい
  • 親子、夫婦、仕事などの人間関係に悩んでいる
  • 将来どうするか、将来のキャリアに悩んでいる
  • 本当にやりたいことが何なのかわからない
  • 自分を変えたい、人生を変えたい

そして、あなたの思いや悩みがはっきりしない時もコーチングはだいじょうぶです。今を変えたい、良くなりたいという思いがあれば、どうなりたいのかを見つけることから始められます。

コーチングであなたは

あなたの話をコーチの私・森信人がじっくりコーチングの方法で傾聴します。

そして、あなたは次のようなことに気づきます。

  • 自分が本当に感じていること
  • 自分が本当に求めていること
  • 前向きな姿勢での現状の理解・把握
  • 自分の可能性、良くなるためにできること
  • 良くなるために何をしたらよいか、どうすればよいか

そして、あなたは行動する意欲を持てるようになり、良くなるための行動を着実にして、より良い状況を実現していきます。

コーチの私は、あなたの望む状況が実現するまで、あなたが実現のためのアイデアにさらに気づくことや行動を続けられる意欲を持ち続けられるように支援します。

コーチングの特長・良さ

コーチングは会話のコミュニケーションで現状の改善をサポートします。

同じようなサポートにカウンセリングやコンサルティングやティーチングがありますが、コーチングには次のような特長・良さあります。

コーチングはあなたが主役で可能性は無限大

コーチングを受ける人をクライアントと言いますが

カウンセリング、コンサルティング、ティーチングもパートナー関係ではあります。でも、コーチングとカウンセリングは常にクライアントが主役であるのと比較して、コンサルティングやティーチングはそれがあいまいです。

コーチングを学んでコーチングのようなコミュニケーションをする人もいますが、ティーチングやコンサルティングは基本的にティチャー(先生)やコンサルタントが「教える」形をとります。

僕は絵を描きたい

例えばわかりやすく例にすると、絵を描きたい、描けるようになりたいと思っているとき

ティーチングは、先生が描き方を教え、先生が描いたものを評価して、また教えてとします。コンサルティングは、コンサルタントが今の絵や描き方を調査・分析して評価・判断して問題点を提示して、解決法を提案します。彼らの答えありきで接し、あなたはそれを教わる形になります。

コーチングコーチは伴走者・支援者

コーチングは、どんな絵を描きたいのかの答え、自分にあった描き方、描き方を身につける方法を見つける力、それを実行する力がクライアントとにあると信じ、コーチの私はクライアントのあなたがそうできるように伴走して支援します。

私はあなたのパートナーとして、あなたの目標を達成しようと、あなたが気づけるように見つけられるように、行動できるようにサポートします。

  • あなたが本当に求めていることはあなた自身の中に答えがあります。あなたが本当に描きたい絵はあなただけが知っています。
  • あなたが自分で答えや方法に気づく、見つけるプロセスは、あなたのモチベーション、やる気を高め維持する力になります。そのプロセスで、あなたは大切なことを気づいたり見つけることもあります。あなたがそうできるようにコーチの私は関わります。

あなたは本心に気づけて本心から行動できます

コーチングは、あなたがあなたの本心をより動かせる点で、あなたが本心として良くなりたい目標を質を高く達成できる確率が高くなります。

自分の本心に気づいて本来の目的に立ち戻り、その目的を実現するにはどうしたいのか、何をしたいのかに気づき、そのためにどうしたらよいかに気づき、実現の行動をできるようにもなります。

例えば、絵を描けるようにと思っていた人が、自分を表現したいと本心があって、それで絵と考えるようになっていることがあり、実は絵より文章のほうが良いと目標が変わるように。

自分の本心、本来の自分

コーチングでポジティブ・前向きになれます

過去・現在・未来、カウンセリングは現在の状況の改善を目標にして過去から現在のことを扱います。コーチングは未来に良い状況をかなえることを目標にして現在を改善します。

同じ現状を良くするのでも、アブローチのポイントが違って、コーチングは前向きなアプローチ。前を見て、その状況になるためにと現状を変えるようにします。カウンセリングは、現在こうなのは過去から現在までの自分がこうだから、それを変えて現状を変えるようにします。

ポジィティブ・前向きになれるコーチング

コーチングは前向き、ポジティブに暮らせるようになれます。将来の状況をより良くすることが目標であれば、コーチングが適しています。

メンタル系のコーチングでも、例えば自尊感情が低くなっている時、どうな状況・どのような自分になるのが理想なのか、願いなのか目標を明確にして、そのために今どうしたらという流れになります。

コーチングの3大メリット

ここまで説明したことのまとめも含めて、3つのメリットを説明します。

メリット1 本心と可能性拡大の気づきを得られる

自分が本当は望んでいないことに悩んだり力を注いでいたらもったいないです。コーチングはあなたの本心に気づき、あなたの本心が望む状況を目標にできます。本心で望んでいる、望んでいることだと強く気づければ、そのための取組みにも力が入ります。継続もしやすくなります。

また、あなたが本心で望んでいるのに停滞しているのももったいないです。可能性を実現するために、これまでしていなかったこと、すべきだったこと、できることなどにも気づけるようになれます。

メリット2 気づきが行動変容を起こす

メリット1のことから、行動する意欲が高まるので、行動をできる可能性が高くなります。

そして、コーチングでは一歩一歩、着実に行動できるような気づきも得られるように支援してもらえます。今すぐできること、今すぐしたほうが良いことというレベルでの気づきも得られるので行動を現実に起こしやすくなれます。

行動できない場合には、その原因に気づき、それを本心からかなえたいことのために変える行動も可能になります。

メリット3 いつも味方の心強い人生の伴走者ができる

良きコーチは、クライアントの常に味方です。あなたが抱えている問題や思い、家族、知人、職場の人には言えないこともコーチの私に話せます。私はあなたの心強いパートナーになります。

コーチの私はあなたの話しをじっくりと聴いて、あなたが怠惰になったり、後ろ向きにならなように、ポジティブに前向きに進めるように支援します。

日々、様々な出来事、ストレス、葛藤があります。コーチの私はあなたがそれらを乗り越え、より良い状況、状態を継続的にかなえる伴走者になります。

さらに
弊社のコーチングの良さ

弊社のコーチングの場合は次の良さもあります。

高い目標達成の可能性

ホリスティックライフのコーチング・コーチは私・森信人です。

私は多くの人にできるはずがない、やっても無駄と口々に言われた事業もいくつも実現してきました。

言い訳や逃避に負けないようにコーチします

人は現状を変えたい、願いを実現させたいと言い、すべきこと、やめるべきことがわかっていても自分に言い訳をしたり理屈をつけて、先送りにしたり、逃避、投げ出すことが多々あります。コーチングの本領が発揮されるのは、こういう時にクライアントがそれで済ませないようにすることです。

ですから、コーチングのコーチにはクライアントへの愛、思いやりからの厳しさも必要ですが、多くのコーチはこの点が弱い傾向があります。

それはコーチ自身がそれほど困難を越えた経験がないことが原因でもありますが、根本的に人には新しいことに対して直進型と回避型のタイプがあり、コーチはぶれない直進型のメンタルに客観的思考が大事です。でも、そういうコーチはあまりいません。私はそうです。そういう立ち位置であなたが目標達成からぶれないように、逃げ出さないように私はコーチします。

カウンセリング、ティーチングも受けられる

そして、あなたの必要に合わせ、私はカウンセラーでもあるのでカウンセリングもできます。また様々なビジネスの立ち上げ・計画、改善、目標達成を手がけたり、会社経営、企業・官公庁などで様々なノウハウ・スキルの研修の講師をしていたので、ノウハウ・スキルをお教えすることもできます。

体系的なWebコースと合わせて効果

ホリスティックライフには「根本仏教の要諦と瞑想法」「セルフカウンセリング人間関係」「ホリスティック変容と未来創造」の3種類の好きな時に受講できるWebコースがありますが、それらを受講しながらコーチングを受けると、それらの効果、コーチングの効果がいっそう高くなります。

のちほど申込方法で説明しますが、お得な料金でコーチングを受けることが可能にもなります。

利用者の感想

いただいた感想を一部ご紹介します。なお感想・効果は個人差があるものです。個人情報保護のため名前はふせ、写真はイメージ写真とさせていただいています。


非常勤で勤務していた高校から今年度までと言われ転職先の学校を探しても、どこも年齢制限で無理と途方にくれていました。実績面でも自信を持てずにいました。それが信人さんのコーチングで、短大の講師で今の3倍の給与の採用が実現しました。驚きの結果です。どう感謝してよいのかわかりません。救われました。


今後、どうしていくか迷っていて受けました。根本的に思考の順番が違っていて、その違いが重要だと理解できました。今は心から望む進路が決まって、それに向かって行動できています。事業をはじめます。実際に様々な事業開発や企業を経験してきた信人さんなので心強いです。引き続きよろしくお願いします。


コーチングを受けて仕事は順調

課長職として頭が痛いことが多くあり、どれも中途半端で追われているようになっていました。それで会社で研修を受けたことがあったコーチングを試してみようと思いましたが、管理職、経営者の経験、様々な企業で幹部研修もしていた経験があることが森さんを選んだ動機でした。無理だと半ばあきらめていた年間の売上達成もできました。身につけられたこれまで当たり前だと思っていた問題解決、目標達成の思考の手順とは違う手順は効果は絶大です。


大学の就職時期にコロナが流行して就職せずに過ごしていて、知り合いに教えてもらった森先生のコーチングを受けました。就職せずにきたことをコロナだったからと言い訳、弁解していた自分に気がつきました。希望する職種・会社の決定、応募書類を書くこと、面接対応までコーチしてもらえて、希望の設計事務所に就職できました。目標設定と達成の思考法、チャレンジする大事さ、自分を伝える重要性を知りました。


コーチングを受けて夫婦関係改善、自己実現スタート

夫との関係に悩み、これからの自分の人生実現もしたいと思うようになっていて、受けるのはカウンセリングかいいかコーチングがいいか迷っていたのですが、両方できるということでホリスティックライフさんにしました。将来を描いて、それでというコーチングで、私が何を求めているかわかってきて決断の後押しもしていただけて前に進めるようになりました。私の思いを伝えると夫は戸惑っていましたが、互いにとって建設的な関係になれたと思い、もやもやと悩むことがなくなりました。


雇われなどたくさんと会社を辞めて資格を取って会計事務所を設立すると通信教育の受講を始めましたが、さぼって進まず、進んでないと気持ちが落ち込むけれど、それでもやれずまた落ち込むと悪循環でした。森さんのコーチングでそもそもゴールがあいまい、どんな状態を実現したいか考えてなかったと気づきました。ゴールが見えるとやる気の持続が違いますね。気持ちがなえそうになると森さんがゴールを見るようにまたコーチしてくれて、資格取得までもう一歩になりました。

コーチングの申込

簡単にインターネットで面談・会議ができる無料アプリのZoomを使います。Zoomは顔を表示してもしなくてもよくて、表示しなければ通話料はかからず電話と同様に使うこともできます。

使ったことがない人は、初回の面談前に利用できるように教えます。

1回の時間は40分。予約制です。

  • お試し(お一人様1回まで)3,600円
  • 以降、1回ごと申込12,000円
  • 4回セット申込45,000円

Webコースを受講の場合

3種類の好きな時に受講できるWebコースいずれの場合も、コースのオンライン面談でのサポート指導が特別料金4,800円(40分間)で、それを利用してコーチングを受けてもかまいません。コースの月謝と合わせてもお安くなります。受講している場合はコースのサポート指導でコーチングを申込んでください。

申込・予約の方法

日曜以外の午前6時~夜10時の間で第3希望までお知らせください。

ご利用日時が合意できたら、ご案内メールをお送りしますので、料金をお支払いください。

お支払方法は、弊社に直接銀行振込か、決済代行会社の仕組みでクレジットカード、コンビニ決済、PayPal、銀行振込、キャリア決済、楽天ペイ、あと払い(ペイディ)から選べます。